您將攝取
我們以低升糖為基礎的計畫注重食物品質,因為有益身心健康的食物能使人精力充沛。控制食物的升糖能促進正常的血糖指數,並讓身體處於燃燒脂肪的狀態。以全新生活™改變您的飲食,您將感到活力充沛、機靈及富有生產力。
飲食計畫

我們提供的另一個優勢為客製的飲食計畫。用您的全新生活™問卷決定,什麼是最適合您健康管理的行動計畫。我們提供好幾種不同的計畫,如短期加速衝刺飲食計畫,適合想快速看到成果的人使用。還有短期均速漸進飲食計畫,適合想要循序漸進改變生活方式以達到目標的人。
除了飲食計畫之外,我們也提供了實用的指南教您如何吃的健康、聰明購物、外食技巧、食物清單等。尋找每天煮菜和準備點心的靈感。
成功規劃飲食計畫
找到適合您的飲食計畫
我們為您量身打造完整的飲食計畫,適合您獨特的生活方式。有這麼多種食物選項,您永遠不會不知道要吃什麼。我們甚至還提供了可列印出來的食物清單,幫您在超市躲開令人發胖的零嘴地雷區。
飲食計畫
填寫我們的免費全新生活™問卷後,我們'將提供最適合您目標和生活方式的飲食計畫。或者您可以選擇屬於自己的計畫。選項包括7天體內環保飲食計畫、14天密集燃脂飲食計畫、短期均速漸進飲食計畫和長期持續維持飲食計畫。