成功故事

我最喜歡全新生活™曼妙人生計畫

蕭X 琳 挑戰前
挑戰前
蕭X 琳 挑戰後
挑戰後

蕭X 琳

減少的體重: 23.6 公斤

減掉的尺寸: 26 公分

12% 體脂肪

我本身從事電子產業, 因為工作時間長,壓力大, 喜歡藉由大吃大喝來紓壓,再加上長期下來的三餐不正常,肥胖就悄悄找上門。 我的體重也就從剛進公司的90kg,一路胖到100公斤以上,最胖曾經胖到120kg, 肥胖明顯對我健康及生活帶來許多的困擾。 我非常喜歡激烈運動,但因為太胖,運動反而會造成身體很大的負擔, 久了我就不想再運動。 我有氣喘毛病,也因為胖, 一到冬天,氣管收縮地更厲害, 讓我覺得呼吸困難,嚴重影響到我的工作效率與睡眠品質。 在我女朋友苦口婆心勸說下, 為了健康,我決定參加全新生活™曼妙人生計畫。透過12週的課程,我瘦了23.6kg, 體脂下降了12%, 腰圍更減少26cm。我的健康也獲得很大的改善,今年冬天氣喘不再找上門, 就連遇到超級寒流我也安然無恙地度過。全新生活™計畫帶給我最大的收穫就是健康問題獲得改善。除此之外,我又開始運動了,現在的我,一週至少會去跑步或游泳。因為瘦下來, 我變得更有精神, 工作效率也提升許多,人際關係也變的更好。 我最喜歡全新生活™曼妙人生計畫,它不只是減少體重數字, 還可以幫助你減的漂亮又健康,且一旦養成習慣後, 想復胖也難。同時,我也喜歡低升糖飲食, 我喜歡分享從課程上學到的低升糖飲食的料理給我的朋友及家人。因此,對我來說,全新生活™12週的課程沒有開始與結束, 它是可以帶領我們真正進入全新生活™曼妙人生的KEY! 以上見證純屬個人案例,成效將因人而異。

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